Catering dietetyczny przestał być nowością i ciekawostką. Obecnie coraz więcej ludzi decyduje się na taką formę odżywiania. Dieta pudełkowa daje możliwość zadbania o swoje zdrowie i ułatwia kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych, a jednocześnie umożliwia ogromną oszczędność czasu. Co trzeba o niej wiedzieć?
Kto sięga pod dietę pudełkową w Poznaniu?
Takie rozwiązanie jest niezwykle wygodne dla osób, które nie mają czasu lub ochoty na gotowanie. Catering dietetyczny wybierany jest głównie przez singli, pary, osoby bardzo zapracowane, a także studentów. Pozwala zaoszczędzić nawet kilkadziesiąt godzin miesięcznie, które w innym wypadku trzeba by było przeznaczyć na gotowanie, zmywanie i chodzenie po zakupy. Dieta pudełkowa jest także propozycją dla osób, które zwracają szczególną uwagę na smak posiłków, jednak same nie mają talentu do gotowania.
Jakie opcje oferuje catering dietetyczny w Poznaniu?
Decydując się na dietę pudełkową, można wybierać spośród wielu propozycji. Dostępne są opcje dostosowane do potrzeb osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy oraz ujędrnić swoje ciało i pozbyć się cellulitu. Można też zamówić specjalne menu przygotowane z myślą o sportowcach i osobach bardzo aktywnych fizycznie. Dieta pudełkowa na masę zawiera odpowiednią ilość białka oraz innych składników pokarmowych niezbędnych dla każdego, kto regularnie trenuje.
Wśród oferowanych jadłospisów znaleźć można także opcje przeznaczone dla wegetarian i wegan. Wybierając taką dietę, można mieć pewność, że będzie ona zgodna z wytycznymi tych modeli żywienia, a przy tym odpowiednio zbilansowana pod względem składników odżywczych.
Catering dietetyczny ma też wiele propozycji dla osób zmagających się z różnymi problemami zdrowotnymi. W ofercie są np. diety eliminacyjne – bez glutenu, bez nabiału czy bez laktozy – oraz rozwiązania dla osób, które chcą unormować swoją gospodarkę węglowodanową, cierpią na insulinooporność czy cukrzycę. W takim przypadku dieta jest jednym z najważniejszych elementów terapii.
Jednak catering dietetyczny to nie tylko rozwiązanie pomagające zadbać o zdrowie, ale także poszerzające kulinarne horyzonty. Dla smakoszy chcących spróbować pudełkowego jedzenia z różnych stron świata, łączącego w sobie intrygujące składniki, dobrym rozwiązaniem będzie dieta pudełkowa z wyborem menu. W tej opcji można samodzielnie decydować, jakie posiłki znajdą się w zestawach. Tego typu dietę pudełkową w Poznaniu oferuje Wygodna Dieta.
Czy dieta pudełkowa w Poznaniu faktycznie pomaga schudnąć?
Jednym z powodów, które decydują o wyborze cateringu dietetycznego, często jest chęć zrzucenia nadmiernych kilogramów. Każdy, kto kiedykolwiek samodzielnie podchodził do odchudzania, wie, że jest to trudny a często także bardzo frustrujący proces. Najczęstsze powody niepowodzeń na diecie redukcyjnej to nieodparta chęć podjadania, a także brak czasu na przygotowywanie zbilansowanych potraw. Wiele osób nie potrafi samodzielnie oszacować wielkości porcji, przez co błędnie określa kaloryczność jadłospisu.
Dieta pudełkowa jest o wiele skuteczniejszym sposobem. Pozwala ściśle kontrolować liczbę spożywanych kalorii, gwarantuje także zaspokojenie zapotrzebowania na wszystkie niezbędne składniki pokarmowe. Aby osiągnąć swoje cele sylwetkowe, należy obliczyć swoje zapotrzebowanie energetyczne i wybrać jadłospis o odpowiedniej kaloryczności. Dieta pudełkowa 2000 kcal nie jest uniwersalnym wyborem dla każdego – kaloryczność menu należy dobrać do własnych potrzeb, najlepiej w porozumieniu z dietetykiem.
Ważnym aspektem jest też smak. Dania serwowane przez catering dietetyczny zadowolą nawet najbardziej wymagających łasuchów. Dzięki ogromnej różnorodności i ciekawym połączeniom można codziennie odkrywać nowe smaki. To sprawia, że łatwiej jest przestrzegać diety i wytrwać w swoich postanowieniach.
